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1. 心態上的改變

生活中心／綜合報導

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蔡英文指出，解決問題，是我們一貫的施政方針。如果過去做錯了，不論是何時發生的錯誤，我們就要確實檢討，積極解決、彌補錯誤。行政院已經完成本案的檢討報告，今天國防部也已經提出了懲處名單。接下來要求國防部，務必全面檢討整個造艦案招標的過程，也必須在最短的時間內，對後續合約的事宜，做出專業的評估以及明快的決定，以確保國家利益。

3. 剛剛好的付出

真愛橋大部分會讓自己陷入這樣狀態的原因，往往是來自於自己想太多，這樣同時也容易衍生出自信缺乏的問題。或者是過度追求於完美，無論是對於自己本身或是對對方的臆想，總在擔心自己不夠好、害怕任何小錯誤的產生，其實往往就是在這樣患得患失的情況下導致失敗的。

她說，更重要的是，一定要建立更完善的機制，把不適格的廠商排除在國防自主的計畫之外，杜絕錯誤再犯。危機就是轉機，希望經過這一次的錯誤及失敗，國軍記取教訓，找出正確的方向與道路。

外包人生

蔡英文以國軍沱江艦及磐石艦成功的國艦國造經驗為例，相信只要方向正確、決心堅定，國艦國造的目標就會開花結果。

真愛橋創辦人鄭至航Stark

嘉義9日晚間2分鐘內連續2震，嚇壞不少民眾！先是於20點46分發生芮氏規模3.7地震，深度8.0公里，震央位在嘉義市政府東偏南方3.9公里（嘉義市東區），各地震度分別是：嘉義市2級、嘉義縣六腳一級。」不過一分鐘後，又20點47分再發生芮氏規模3.7地震，深度6.6公里，震央位在嘉義縣政府東方20.7公里（嘉義縣番路鄉）。

當然，僅僅光靠心態上的改變是不夠的，你有時候也要讓自己處於”測試”和”實驗”的狀態下和他互動，例如，你可以透過主動的邀約，或者是進一步的勾肩、牽手、擁抱等舉動來觀察對方的反應，採取循序漸進的方式，不要害怕失敗。

原文出處：http://ichangego.net/article/116

你需要去輕鬆看待自己和對方相處的每個互動，不刻意強求，就當作普通朋友一般的進行互動，讓自己不顯得拘謹，更好更自然的做自己，這樣除了能讓對方欣賞到更真實的自己外，話題也會隨之增加。

那該怎麼做才好呢？

▲嘉義晚間第一起芮氏規模3.7地震。（圖／中央氣象局）

也建議你不要在還沒有進入一段穩定交往的狀況下過多的付出，除了會讓自己處於劣勢外，也容易給予對方過多的壓力及負擔。刻意且過度的取悅對方、討對方開心，這樣的作法往往容易喪失掉原有的自己，做好自己、愛自己多一點，用真實的自己去追求一個人，而非虛偽的包裝，才能真正找到適合自己的另一半。

國防部今(22)日下午公布慶富案懲處名單，共有18名現役與退役軍官遭懲處，晚間總統蔡英文也表錄影談話，表示將會「釐清真相，嚴格究辦」、「務必要糾正錯誤，解決問題。」、「政府推動國艦國造的決心，不會改變」等三項立場。她更直指馬英九政府在獵雷艦招標上有明顯疏失。

蔡英文表示，這項由前政府啟動的計畫，有明顯的疏失，無論是決策、招標、聯貸，以及履約的管理的過程，都應該被嚴格的檢視。她再次要求，本案所有的相關單位，務必坦蕩配合司法調查，在勿枉勿縱的原則下，如果有任何人涉弊，不論層級、不論是誰，絕不寬貸。

▼嘉義晚間第二起芮氏規模3.7地震。（圖／中央氣象局）

蔡英文最後強調，走向國防自主的這條路，從來不是順風順水，不會因為個案的挫折，影響國艦國造的決心。她說:「我是三軍統帥，國軍有困難的時候，我一定會一起承擔。而國艦國造的工作，我們會更堅持到底。」政府、國軍及產業，都要共同的投入，讓這項關係到國家安全的重大政策，克服萬難，繼續向前。

在和心儀的對象有互動時，一定會容易緊張且不安，對於該如何克服自己內心的恐懼總是感到無所適從。不知道你是否曾有這樣的感覺，跟普通朋友相處的時候，儘管他是異性，你們的相處也可以很自然、很愉快，完全不會彆扭，可以很自在的聊天甚至開玩笑，你們的相處總是順利的。但是當對方換成是自己喜歡的人後，你變得容易焦慮、患得患失，訊息常常打了改、改了又刪，總在擔心話題會有說完的一天，或是根本不知道該說什麼好。計畫總是趕不上變化，覺得一切都進行的不順利或是不符合預期。

總統蔡英文昨日下午約見國防部長馮世寬，要求國防部速提懲處名單。國防部22日下午召開臨時記者會，共有28名海軍退役與現役軍官遭到懲處，在慶富案招標缺失方面，遭懲處人員現役14人、退役4人，包括已退役的前海軍司令陳永康記申誡2次、前海軍司令(現任參謀總長)李喜明申誡2次、海軍司令黃曙光遭記申誡2次、前司令(現任軍政副部長)蒲澤春記過1次等。

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不少鄉民留言說「聲音好大，又一次」、「嘉義有感還有聲音」、「又震一下了」、「好大力」、「在補習阿阿阿阿」、「外面的狗一直叫」、「嘉義怎麼分兩次抖啊，嚇死我」、「嘉義抖了好一大下」、「以為遠處爆炸」、「連續兩次都是先聽到轟隆一聲才震一下」、「我也以為爆炸」。

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2. 漸進式的互動